AIKIDO. Trening dla początkujących

AIKIDO – trening dla początkujących

Aikido to tradycyjna sztuka walki. Jest dyscypliną, w której nie uprawia się współzawodnictwa. Zakłada wzajemny szacunek, wsparcie i dzielenie się doświadczeniem. Trening jest celem samym w sobie i okazją do pracy nad sobą.

W swojej książce „Aikido” Kisshōmaru Ueshiba pisze:

Aikido to „droga duchowej harmonii”. Jego twórca, Morihei Ueshiba, czerpał z doświadczeń wielu lat badań, poszukiwań i treningów. Aikido jest sztuką jednoczenia się z naturą. Nie istnieje w nim dualizm, walka ani przeciwnik. Jest tylko harmonijne współdziałanie twojego ducha z duchem wszechświata. Techniki aikido to cielesne uzewnętrznienie tej harmonii. Aikido to droga pojednania. To zasada jedności wszystkich istnień wyrażona ruchem ciała.

Kurs „Aikido dla początkujących” stanowi wprowadzenie w świat tradycyjnych sztuk walk. Zajęcia dają możliwość rozwoju każdemu – bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną. Udział w nich wpływa na poprawę warunków fizycznych, koordynacji i uważności. Podczas wprowadzenia do treningów można nauczyć się podstaw padów i przewrotów. Kurs zawiera również elementy pracy z bronią: jo (kijem/włócznią), bokkenem (drewnianym mieczem, będącym treningowym odpowiednikiem miecza katana) i tanto (nożem).

Zajęcia są adresowane wyłącznie do osób początkujących, które będą mogły we własnym tempie rozpoznać swoje możliwości i ograniczenia.

Kurs prowadzi Przemysław Błaszczak, który od wielu lat praktykuje w obszarze aikido i treningu fizycznego performera, co umożliwia inną perspektywę rozumienia i tłumaczenia siebie w działaniu.

TERMINY:
7.04, 14.04, 21.04, 28.04.2026, godz. 17:30 – 18:30
12.05, 19.05, 26.05.2026, godz. 17:30 – 18:30

MIEJSCE: Dojo na Grobli (ul. Na Grobli 30-32)

PROWADZENIE: Przemysław Błaszczak

Pierwsze zajęcia są darmowe. W razie pytań prosimy o kontakt: +48 661 927 323.

ZAPISY: przez maila studiokokyu@gmail.com